Corpo
Primeiro, sua segurança.Antes de qualquer movimento jurídico, encaminhamento para apoio psicológico de confiança e plano de proteção dentro do trabalho. Você não vai entrar nessa briga adoecendo mais.
Defesa estratégica e atendimento humanizado para vítimas de assédio moral e sexual no ambiente de trabalho. Mais de dez anos construindo provas que ganham casos.
“O assédio raramente chega com nome escrito. — Vem como — pressão, exigência, cultura organizacional — até que o inadmissível seja tratado como normal.”
O assédio raramente chega com nome escrito. Vem como pressão, como exigência, como cultura organizacional — até que o inadmissível seja tratado como normal.
Você sente ansiedade antes mesmo de abrir o e-mail do trabalho. Acorda com nó no estômago e inventa motivo pra não ir.
Sintoma físico ◇ Art. 483 CLT ◇ Possível rescisão indiretaVocê se pega justificando o comportamento de quem te machuca. "Ele é assim com todo mundo." "Ela tá sob pressão."
Gaslighting organizacional ◇ Padrão reconhecido pelo TSTVocê foi xingada, gritada ou exposta em frente aos colegas — e foi tratada como se estivesse exagerando.
Assédio moral ◇ Art. 483 alíneas b e eUm superior tem feito comentários sobre seu corpo, sua roupa, sua vida amorosa.
Assédio sexual por intimidação ◇ Art. 216-A CP ◇ Súmula 14 TSTVocê recusou uma proposta, convite ou insinuação — e logo depois veio retaliação. Mudança de função, perda de bônus, isolamento.
Assédio sexual por chantagem + retaliação ◇ AgravanteVocê recebe tarefas impossíveis, ou tarefas muito abaixo da sua capacidade. Os dois extremos servem ao mesmo propósito.
Assédio moral por esvaziamento ou sobrecarga ◇ Jurisprudência TSTVocê desenvolveu insônia, crises de ansiedade, pânico, ou foi diagnosticada com burnout depois que entrou nessa empresa.
Dano à saúde ◇ Presunção de nexo ◇ Indenização por dano moral e materialVocê termina o dia não cansada. Diminuída.
A frase que mais escuto em consultaSe você reconheceu três ou mais dessas situações, vamos conversar. Antes do processo, antes da prova, antes de qualquer decisão — uma conversa.
Fazer diagnóstico completo →10 perguntas. Cerca de 3 minutos. Um caminho.
Você vai entender, em linguagem clara, em que ponto está — e o que pode fazer a respeito. Sem cobrança. Sem encaminhamento automático para conversa comercial.
das ações por assédio sexual ajuizadas desde 2020 foram movidas por mulheres.
CSJT · Monitor do Trabalho Decentedenúncias de assédio moral no MPT entre janeiro e julho de 2023 — crescimento de 88% sobre o ano anterior.
Ministério Público do Trabalhodas trabalhadoras brasileiras já sofreram assédio sexual em algum momento da carreira.
Datafolha · Think Olgavítimas de assédio moral desenvolve transtorno mental — depressão, ansiedade, burnout — nexo causal reconhecido.
OMS · Organização Internacional do TrabalhoDez anos atrás, atendi uma cliente que voltava da licença-maternidade e foi colocada numa sala vazia, sem tarefas, durante três meses. Ela achava que estava exagerando. A empresa achava que estava sendo "estratégica". O direito chama isso de assédio moral por esvaziamento.
De lá pra cá, foram dezenas de casos parecidos — e radicalmente diferentes. Mulheres que perderam noites de sono justificando o agressor. Estagiárias que confundiram chantagem com oportunidade. Líderes que internalizaram a culpa de uma cultura que as estava demolindo por dentro.
O que aprendi com elas virou método. Não improviso jurídico, não fórmula de coach: protocolo de três etapas (corpo, prova, processo) que respeita o tempo da pessoa e a exigência probatória da Justiça do Trabalho. É isso que ofereço aqui.
Antes de qualquer movimento jurídico, encaminhamento para apoio psicológico de confiança e plano de proteção dentro do trabalho. Você não vai entrar nessa briga adoecendo mais.
Mensagens, e-mails, anotações datadas, prints de grupos, atestados médicos, testemunhas mapeadas. Construímos o conjunto probatório com o rigor que a Justiça do Trabalho exige — e que a maioria dos casos perde por falta dele.
Ação trabalhista. Quando cabível, esfera criminal. MPT quando necessário. Acompanhamento pessoal até o fim — nunca delegado a estagiário.
Esse é o método que chamo de Blindagem de Corpo e Mente. Não inventei. Construí ao longo de 10 anos de prática, caso a caso, até virar metodologia.
Conheci a Dra. Rhaíza por acaso em um seminário em Brasília. Aquele momento foi a virada de chave da minha vida. Em menos de 6 meses, fiz acordo com a empresa, meu assediador foi afastado, recebi indenização e voltei pra minha posição.
Sofri assédio sexual e fui ameaçada pelo meu chefe. Por coincidência, vi uma postagem dela com um caso parecido com o meu. Logo no primeiro encontro me direcionou ao psicólogo de confiança do escritório. Hoje estou livre daquela empresa.
No atendimento, eu não sabia se estava falando com advogada, com amiga ou com terapeuta. Indico pra todo mundo.
— um manual prático para identificar, agir e provar.
Antes de qualquer decisão jurídica, é preciso entender o que se passa. Estes materiais foram feitos pra te ajudar com isso — sem custo, sem cadastro complicado, sem letra miúda.
10 perguntas, 3 minutos. Você descobre, com base nas suas respostas, em que ponto está e quais os próximos passos possíveis — clínicos, internos e jurídicos.
Fazer diagnóstico →O caderno que pode mudar o resultado da sua ação. Estrutura para registrar episódios, testemunhas e provas com o rigor que a Justiça do Trabalho exige.
Avisar quando lançar →
Palestras e consultorias preventivas para RHs, lideranças e times jurídicos. Diagnóstico de cultura organizacional, construção de canais de denúncia, treinamento de liderança em comunicação não-violenta e gestão de conflitos.
Já palestrei em hospitais, faculdades, redes de supermercados, escritórios de advocacia. Conteúdo técnico, linguagem acessível, sem moralismo.
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